Jhonatan - Instructor de Pesas y Docente en Actividad Física

Quito, Pichincha, Ecuadores

Implementó programas de entrenamiento de musculación y funcional, mejorando el rendimiento de los clientes y alumnos.

Diseñó y facilitó clases de gimnasia y calistenia, promoviendo estilos de vida saludables en diferentes instituciones.

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Summary

Profesional en pedagogía de la actividad física con experiencia en entrenamiento de fuerza, gimnasia y programas de bienestar. Comprometido con promover estilos de vida saludables y el desarrollo deportivo.

Key Achievements

Participó en prácticas preprofesionales que fortalecieron sus habilidades pedagógicas y deportivas, impactando positivamente en la comunidad educativa.
Desarrolló conocimientos especializados en Crossfit y entrenamiento funcional, contribuyendo a la diversificación de las rutinas de entrenamiento.

Skills

Entrenamiento de fuerza y musculaciónAvanzado

Experto en diseñar y ejecutar programas de pesas, musculación y entrenamiento funcional adaptados a diferentes niveles.

Planificación y docencia en actividad físicaIntermedio

Capaz de planificar, impartir y evaluar clases de gimnasia y deportes en instituciones educativas y clubes deportivos.

Diseño de programas de entrenamiento funcional y calisteniaIntermedio

Hábil en crear rutinas de calistenia y entrenamiento funcional para mejorar la resistencia y la fuerza general.

Liderazgo y trabajo en equipoPrincipiante

Capacidad para coordinar actividades grupales y motivar a los deportistas y estudiantes en entornos deportivos.

Languages

Experience

Instructor de pesas

Gimnasio Terminal Fit

2022 - Presente

Prácticas preprofesionales

Unidad Educativa “Abdón Calderón”

2021 - 2023

Pasantías

Unidad Educativa San Francisco de Quito

2021 - Presente

Prácticas Preprofesionales

Unidad Educativa Quintiliano Sánchez

2021 - Presente

Docente de gimnasia

Club Formativo Especializado de Gimnasia "Internacional"

2023 - 2024

Education

UNIVERSIDAD CENTRAL DEL ECUADOR

LIC. EN PEDAGOGÍA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTE

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